• Alles
  • (1)
    Film
  • (2)
    Algemeen
  • (1)
    Lezingen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (1)
    Sport
  • (10)
    Theater
  • (2)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Religie
  • (5)
    Evenement
  • (14)
    Muziek
  • (13)
    Cursus-Workshop
  • (4)
    Kinderevenement

Workshop Qigong

zondag 18 oktober 10:00 t/m 16:00 uur

Bart

Workshop Qigong: Reinig je systeem en versterk de Longen

Zondag 18 oktober van 10.00 tot 16.00 uur, door Marian Scherpenisse.

Bijdrage: voor CNGO leden, Bocam studenten en leden van de SBB (beroepsvereniging van de

Bocam) € 65,-- Voor niet leden is de prijs € 80,--

In deze workshop leer je een serie reinigende Qigong, met aansluitend Qigong om de longen te

openen en te versterken.

In de herfst maakt de natuur een beweging naar binnen. Bomen laten hun bladeren los en er komt

meer rust en stilte. Het is de periode die volgens de Chinese Geneeskunde hoort bij loslaten en

zuiveren.

Daarom is het juist nu belangrijk om ook zelf meer nadruk te leggen op oefeningen die je helpen

los te laten en te zuiveren.

In deze reinigende Qigong leren we een serie oefeningen die met o.a. strijkingen, schuddingen

en visualisaties, helpt ontladen. Opgehoopte stress, fysieke spanning, maar ook belemmerende

overtuigingen kunnen los komen uit je systeem.

Daardoor ontstaat ruimte. Deze ruimte vullen we met nieuwe, frisse Qi. De kracht en de energie

die binnenstroomt met de adem, noemen we de Ademqi. Door ons open te stellen voor de nieuwe

adem, ons te vullen met nieuwe Ademqi, vullen we onszelf met nieuwe levensenergie.

We leren een aantal krachtige oefeningen met de nadruk op het openen van de longen en

daarmee het versterken van het afweersysteem. Door deze Qigong regelmatig te doen, voeden we

de longen en daarmee onze kracht en vitaliteit.


deel deze activiteit

Locatie

CNGO
Tilburg
Groeseindstraat 91
5014lv


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden