• Alles
  • (1)
    Lezingen
  • (2)
    Bijeenkomst
  • (11)
    Theater
  • (1)
    Tentoonstelling
  • (1)
    Evenement
  • (15)
    Muziek
  • (9)
    Cursus-Workshop

Stilte ochtend, kwaliteit van meditatie

zaterdag 21 november 9:30 t/m 12:30 uur

J. Vrenssen

Thema: spelen met de kwaliteit van aandacht dmv een uniek ervaringsmodel. Tijdens de stiltedag bij het Zonnelicht beoefenen we onder begeleiding samen met veel ruimte voor stilte allerlei mindfulness oefeningen waaronder bodyscan, aandachtsyoga en zit- en loopmeditatie in blokken van max 30 min.

Voor iedereen met wat ervaring op het vlak van mindfulness of boedhistische meditatie, ook voor gevorderden.

Maximaal 8 deelnemers. Aanmelden gewenst om teleurstelling bij de poort te voorkomen via het fomulier hiernaast of via info@resilijans.nl. Naam en emailadres of telefoonnummer doorgeven is voldoende.

Kosten: dana of vrijwillige bijdrage


deel deze activiteit

Locatie

Het Zonnelicht
Tilburg
Lanciersstraat 90G
5017ct


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden